Опасен ли вейп: исследования ученых

Опасен ли вейп: исследования ученых

• Что такое вейп
• Чем вреден вейп — данные 2020 года
• «Попкорновая болезнь» от вейпа
• Влияние вейпа на организм подростков
• Вейп или сигареты: что опаснее
• Бывает ли безвредный вейп
• Комментарий эксперта

Материал проверила Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики

Жидкости для вейпа

По словам автора научной работы Лауры Александер (Laura Alexander), около 99% жидкостей для электронных сигарет обладают каким-либо ароматом. Какие именно химические вещества добавляются в жидкости помимо никотина она не рассказала. Однако проведенное ими исследование показало, что эти вещества опасны для здоровья легких и иммунитета. Это было доказано в ходе эксперимента, в рамках которого были взяты пробы из дыхательных путей и слюны 21 взрослого человека, которые регулярно курят электронные сигареты. Результаты научной работы были опубликованы в научном журнале American Journal of Physiology.

Жидкостей для вейпа огромное множество и все они потенциально опасны

Интересный факт: в 2014 году Всемирная организация здравоохранения предложила запретить электронные сигареты, которые имеют в составе жидкости ароматизаторы. Но в то время просто считалось, что это сделает их менее привлекательными для подростков.

Вред вейпа для легких

Взятые у добровольцев клетки легких были помещены в пробирку. Они были обработаны десятью разновидностями ароматизаторов для электронных сигарет. Эксперимент показал, что практически каждый из них наносит клеткам вред. В некоторых случаях возникал некроз, то есть гибель тканей. Также были выявлены случаи апоптоза, которая по своей сути является «самоубийством» клеток. В долгосрочной перспективе курение вейпа с ароматизаторами может привести к серьезным проблемам с легкими, вплоть до их разрушения. Это не доказано, но теоретически такое действительно может произойти. Тем более если учесть, что вейпы обычно всегда под рукой и курятся они чаще и дольше, чем обычные сигареты.

Доказано, что ароматизаторы в жидкостях для вейпа убивают клетки легких

Вред вейпа для иммунитета

Также эксперименты внутри пробирок показали, что ароматизаторы разрушают альвеолярные макрофаги. Так называются иммунные клетки легких, основная цель которых — уничтожение вдыхаемых бактерий. Мало того, что пораженные ароматизаторами макрофаги хуже справлялись с потенциально опасными микробами. Так еще они провоцируют выработку белков, которые могут стать причиной возникновения воспалений. Опять же, это не доказано, но любители вейпов могут быть меньше защищены от болезней.

Почему жидкости для электронных сигарет не рекламируют по телевизору

Помимо практической пользы вейпинга, как более безопасной альтернативы табакокурению, мы любим вейпы по разным причинам. Кому-то нравится пускать густые облака пара, а для других крайне важна вкусопередача устройства. В этой статье мы как раз поговорим о вкусе и вкусных вейпах.

Что влияет на вкусопередачу вейпа?

Мощность: если вы не получаете достаточно вкуса от вашей жидкости, попробуйте увеличить мощность вейпа. Не забывайте, что на многих испарителях указывается максимальная рекомендуемая мощность и превышать её не стоит. Правильной будет такая мощность, при которой испаритель или намотка эффективно испаряют жидкость, не «стреляют» горячей жидкостью и не дают сухих безвкусных затяжек и привкуса гари. Для многих мощных намоток и испарителей подойдёт мощность в районе 70 Вт, но помните, что некоторые испарители могут не выдержать такой мощности, а для двуспирального обслуживаемого атомайзера этого может быть мало. Регулируйте мощность в соответствии с указаниями на испарителе и собственными ощущениями. Увеличивая мощность, вы увеличиваете количество испаряемой жидкости и, как следствие, лучше ощущаете вкус жидкости.

Атомайзер: обслуживаемые атомайзеры, как правило, обладают лучшей вкусопередачей. Однако, необходимо понимать, что для их обслуживания необходимо обладать определёнными навыками и опытом. Неправильно выбранные и установленные спирали могут превратить отличный бак или дрипку в совершенно безвкусные. Если вы решили перейти на уровень выше и приобрести обслуживаемый атомайзер, проконсультируйтесь с опытным человеком по вопросам его обслуживания. Не забывайте периодически промывать все части вашего атомайзера, чтобы сохранить вкус жидкости максимально чистым и насыщенным.

Спирали и испарители: не каждый испаритель и спираль раскрывают вкус жидкости одинаково хорошо. Для лучшей вкусопередачи используйте более сложные низкоомные спирали и испарители с низким сопротивлением. Они позволят более эффективно испарять жидкость на более высоких мощностях. И помните, что испарители и спирали — это расходные элементы и их необходимо периодически менять. Нагар, который образуется на нагревательном элементе, влияет на вкусопередачу устройства.

Обдув: обдув спирали или испарителя тоже влияет на вкус. Полностью открытый обдув даёт вам более свободную затяжку, прохладный и густой пар. Если прикрыть обдув, то затяжка станет более тугой, а сам пар концентрированным и насыщенным. Экспериментируйте с обдувом, чтобы подобрать подходящие вам значения.

Жидкость: конечно же, вкус зависит и непосредственно от используемой жидкости. Различные жидкости могут быть более или менее насыщенными сами по себе. Если жидкость, которую вы приобрели изготовлена недавно, то для полного раскрытия вкуса ей может понадобиться немного времени. Хорошенько взболтайте флакон и оставьте его в тёмном и прохладном месте на пару дней. Мы рекомендуем взбалтывать жидкость перед каждой заправкой, так как некоторые более тяжёлые компоненты жидкости могут оседать на дне флакона.

Вейпы с хорошей вкусопередачей, которые подойдут каждому

Vaporesso Swag PX80

В этом компактном и мощном устройстве есть все что вам нужно. Вейп работает со сменными испарителями GTX, которые были разработаны специально для лучшей вкусопередачи. Различные испарители, регулировка мощности и обдува дают вам свободу в настройке Swag PX80 под свой вкус. Вейп прост в использовании и настройке, поэтому подойдёт даже новичкам.

Плюсы:

• Стильный дизайн
• Работает на сменном аккумуляторе
• Регулировка мощности от 5 до 80 Вт
• Регулировка обдува
• Картридж на 4 мл

Vaporesso Luxe PM40

Компактный и вкусный вейп, который всегда можно носить с собой. POD-система очень проста в использовании и при этом обладает регулировкой мощности и обдува, которые позволят регулировать насыщенность вкуса под ваши предпочтения. Особый конструктив картриджа позволяет дольше сохранять свежесть жидкости, а встроенный в Luxe PM40 чип стабилизирует мощность, так что даже при низком заряде аккумулятора вейп будет продолжать работать на заданной мощности и радовать вас вкусным паром.

Плюсы:

• Компактный и лёгкий
• Яркий и привлекательный дизайн
• Ёмкий встроенный аккумулятор (1800 мАч)
• Регулировка мощности от 5 до 40 Вт
• Регулировка обдува
• Ёмкий картридж на 4 мл

Vaporesso XROS

Vaporesso XROS способен развенчать все мифы о том, что POD-система не может быть вкусной. Этот компактный и простой вейп обладает отличной вкусопередачей и подойдёт любителям тугой затяжки. Vaporesso XROS самостоятельно устанавливает необходимую мощность в зависимости от используемого картриджа и обладает регулировкой затяжки. Строгий внешний вид, компактные размеры и вес делают этот вейп подходящим любому парильщику. А ещё он может работать как от затяжки, так и от нажатия на кнопку Fire.

Плюсы:

• Строгий внешний вид
• Компактные габариты и небольшой вес
• Автоматическая настройка мощности
• Регулировка обдува
• Быстрая зарядка
• Работа от затяжки и нажатия на кнопку

Закон «О рекламе» напрямую не упоминает электронные сигареты (вейпы) в качестве объекта рекламирования, поэтому вы не найдете в нем особых требований к их рекламе.

В пункте 8 части 1 статьи 7 Закона идет речь о полном запрете рекламы табака, табачной продукции, табачных изделий и курительных принадлежностей, в том числе трубок, кальянов, сигаретной бумаги, зажигалок.

Реклама электронных устройств для курения типа айкос или гло запрещена с 2021 года

Продавцы вейпов утверждают, что поскольку само устройство представляет собой парогенератор, а жидкость для курения не содержит табак или никотин, то и запрет на рекламу таких приспособлений отсутствует.

Вместе с тем, Письмом ФАС России от 03.03.2011 № АК/7349 «О рекламе электронных сигарет» разъяснено:

поскольку «электронные сигареты» используются для совершения действий, аналогичных процессу курения, и в зависимости от модели могут содержать никотин и иные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, «электронные сигареты», по мнению специалистов ФАС России, также могут быть отнесены к категории товаров, подобных табачным изделиям и курительным принадлежностям.

Далее в данном письме ФАС ссылается на статью 23 ФЗ «О рекламе» (Реклама табака, табачных изделий и курительных принадлежностей), которая утратила силу с 15 ноября 2013 года, а ранее устанавливала ограничения в рекламе сигарет. Вместо этой нормы с 21 октября 2013 года как раз и действует ранее упомянутый пункт 8 части 1 статьи 7, полностью запрещающий такую рекламу.

Таким образом, до запрета рекламы табака ФАС исходила из того, что на рекламу электронных сигарет распространяются такие же ограничения, что и на обычные. Следовательно, с 2013 года после полного запрета рекламы табачных изделий и реклама вейпов должна быть ограничена, а, по сути, запрещена.

Зачем нужны подсластители?

В первую очередь, подсластители влияют на вкус самозамеса/жижи. Возникает справедливый вопрос: зачем делать жижу слаще при помощи дополнительного вещества, если глицерин и без того достаточно сладкий? Дело в том, что подсластители помогают решить следующие проблемы:

• Сильный тротхит. Как известно, никотин всасывается гораздо лучше, если жижа в основном состоит из пропиленгликоля. Однако из-за малого количества глицерина пар становится более горьким. Подсластители позволяют сделать пар мягче, он не так дерет горло, а всасываемость никотина не ухудшается.
• Несоответствие вкуса самозамеса вкусу покупной жидкости. Каждый начинающий вейпер сталкивался с такой ситуацией: сделал замес точно по рецепту премиумной жижи, а вкус даже близко не похож. Решение — добавление подсластителей, которые активно используются производителями жидкостей для электронных сигарет.

Именно из-за подсластителей, в особенности сукралозы, некоторые жижи оставляют после себя сахарный привкус на губах. Если это вам нравится, или вам хочется просто улучшить вкус самозамеса без добавления лишнего глицерина — выбирайте подходящие подсластители для жижи. Распространенных вариантов всего три: это сукралоза, этилмальтол и эритритол.
В чем различия между подсластителями?

Сукралоза

Сукралоза — это пищевая добавка Е955. Ее использование в самозамесах обусловлено такими свойствами, как хорошая растворимость в воде, высокая устойчивость к нагреванию и полная безопасность для здоровья. Более 85% получаемой сукралозы выводится организмом, вещество не попадает в головной мозг, не влияет на плод при беременности и не впитывается в грудное молоко. Сукралоза не стимулирует выработку инсулина, поэтому безопасна и для диабетиков.

Этот подсластитель чаще всего используется при изготовлении копий премиумных жидкостей. Достать его можно в самых разных вариантах:

• чистый концентрат, который следует самостоятельно развести до 5% или 10%-раствора;
• подсластитель под маркой TFGA Sweetener — 5% раствор с добавлением 5% этилмальтола;
• CAP Super Sweet — 10%-раствор сукралозы.

С процентами можно немного поиграться, получая тот или иной привкус, но выше 10% делать не нужно в любом случае — будет чересчур сладко. Кроме того, нужно учитывать, что большое количество сукралозы приводит к ускоренной порче спирали.

Забавный факт — большая часть сладких жиж из магазина получают свой вкус именно от сукралозы, а привкус конфет, ягод и т. п. пользователи чувствуют только потому, что так написано на упаковке — вслепую их отличить невозможно.

Этилмальтол

Этилмальтол — это более изящный подсластитель. Если применение сукралозы — это как сыпануть в жижу ложку сахарного песка, то добавление этильмалтола сравнимо с использованием более сладких ингредиентов. У жиж с этим подсластителем не будет эффекта «сахарных губ». Лучше всего добавлять его в ягодные и некоторые фруктовые смеси: клубничную, черничную, манго — их вкус станет более конфетным.
Приобретается этилмальтол в следующих формах:

• 10% водный раствор;
• подсластитель TFA Cotton Candy с 5% содержанием этилмальтола;
• порошок, который следует растворить в пропиленгликоле.

Если вам нужно лишь слегка подсластить жидкость, не делая из нее «сахарную бомбу», то этилмальтол — ваш выбор.

Эритритол

Эритритол — это наиболее современный подсластитель, действующий как сукралоза и получаемый аналогичным способом из натуральных углеводов. Его преимущество заключается в большей устойчивости к высоким температурам, за счет которой эритритол медленнее разлагается при контакте со спиралью и не так быстро, как сукралоза, портит его. Это делает данный подсластитель лучшим выбором для пользователей необслуживаемых испарителей. Эритритол приобретается в 5%-концентрации и используется точно так же, как сукралоза.

Главное при использовании подсластителей — не перестараться. Действуйте с умом; считайте, что их добавление — это как насыпать в жижу сахара, и делайте это только в соответствующих случаях. Если бы вы не стали посыпать сахаром настоящую клубнику, не добавляйте подсластители к клубничной жижи и т. п. При правильном применении подсластители максимально приблизят ваши самозамесы к дорогим премиумным жидкостям.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Чем пользуюсь я и что рекомендую новичкам

На данный момент мой сет состоит из меха SOI Shorty и Goon 24 с кастомным дрип-типом и серебряным пином. Намотка – обыкновенный Fused Clapton.

Сейчас я неплохо ориентируюсь в трендах вейп-течения, могу порекомендовать вкусную жидкость по предпочтениям и сам занимаюсь обслуживанием своего устройства.

Новичкам же я рекомендую готовые наборы компании Smok – это идеальные устройства для знакомства с культурой вейпинга. Никаких Айджастов или noname-девайсов, иначе ты разочаруешься и вернёшься к сигаретам.

Обязательно приди в вейп-шоп и покрути приглянувшееся устройство в руках. Проверь, удобно ли тебе им пользоваться, как ложится палец на кнопку активации – от этих мелочей будет зависеть, втянешься ты или через пару дней забросишь девайс на полку и забудешь о вейпинге.

Главное правило: не торопись тратить деньги.

После того, как тебе всё понравилось – можешь тут же оформить покупку, а можешь упасть за свой лэптоп и заказать тот же самый девайс с того же Алиэкспресса (смотри раз, два, три) – бокс-моды можно покупать безбоязненно, они будут оригинальные.

Главное – не приобретать клоны механических модов, которые стоят существенно дешевле оригиналов, но качество материалов и обработки их оставляет желать лучшего и может привести к проблемам, вплоть до всяких взрывов или ударов током.

Теперь жидкости: для первого опыта выбирай жидкость с содержанием никотина 3 мг, желательно лёгкую фруктовую и обязательно американского производителя. Не порти вкусовые рецепторы отечественным продуктом.

Если ты вообще не куришь, но решил попробовать вейпинг, твой выбор – жидкости с нулевым содержанием никотина. Опять же, никаких «жаренных пончиков» или «табачки с мятой», выбери жидкость не слишком сладкую (Bad Drip Farley’s Gnarly) или что-нибудь из линейки Humble (Donkey Khan или Cheсhmate).

Не стесняйся просить дать понюхать жидкости в вейп-шопе. Это абсолютно нормально – покупать жидкость вслепую, руководствуясь лишь описанием, глупо. Нюхай и принимай решение – нравится тебе, или нет.

Тип основы

Еще один важный параметр жидкости для электронных сигарет — тип основы (соотношение глицерина и пропиленгликоля). Он указан на флаконах маркировкой «VG/PG», где VG — это глицерин, а PG — пропиленгликоль. Чем больше глицерина в жидкости, тем гуще она будет. Подробнее о видах основ вы можете узнать в этом материале.

Как выбрать жидкость по типу основы

Для pod-систем и баков с сигаретной затяжкой выбирайте жидкости на основе 50/50. Такая основа выдает умеренное количество пара и достойно передает вкус всех ароматизаторов в замесе.

Для обслуживаемых и необслуживаемых баков с кальянной затяжкой, дрипок лучше купить жидкость типа Velvet Cloud. Вкус будет не таким ярким, но вы получите непередаваемое удовольствие от мягкого и густого пара. Такие жижи делают на основе 70/30. Если вкус в приоритете, выбирайте жидкости с меньшим содержанием глицерина — 60/40. Для максимально густых и плотных облаков пара покупайте жижи maxVG, в которых содержится от 75% глицерина и более.

Типичные ошибки, которые приводят к неисправностям в электронных сигаретах

Не работает аккумулятор. Почему?

Вероятность заводского брака — минимальна.
Как правило, выход из строя аккумуляторов связан только с нарушением элементарных правил обращения с этими элементами. И не стоит после определенных термических, физических или «водных» воздействий (см.ниже) задавать поисковой системе вопрос:
Почему не работает аккумулятор электронной сигареты?

Если не брать во внимание насильственные действия над электронной сигаретой, которые совершают полные идиоты (кстати, это не только к американцам относится — см. картинку еще раз) — например, задавая в поисковике вполне логичный для идиота вопрос: «Можно ли заправлять электронную сигарету водой?», то все остальные неприятности можно систематизировать.

Самый распространенный — аккумулятор подвергается воздействию прямых солнечных лучей в течение продолжительного промежутка времени. Фактически происходит перегрев.
Такое возможно, когда солнышко «жарит» по полной программе, а сигарета остается в машине летом под лобовым стеклом, или на подоконнике дома. Вероятность выхода аккумулятора из строя в подобных случаях стремится к 100%.

Менее распространенный, но все еще встречающийся — попытка использовать самозаправленные «под завязку» картриджи с автоматическими аккумуляторами. Об этом уже написано немало, но ищущие собственного подтверждения озвученным другими «парильщиками» постулатам по-прежнему испытывают на прочность так называемые «датчики воздушного потока» потоками не воздуха, а жидкости. Результат постоянный — аккумулятор электронной сигареты больше не работает и не заряжается.
Но данное расстройство разума скорее всего неизлечимо (как и в случае с засовыванием электрической лампочки в рот).

Также необходимо отметить, что долгое нахождение во влажной (не обязательно мокрой) среде отнюдь не способствует увеличению срока службы электронных устройств, в число которых, как ни парадоксально для некоторых это прозвучит, входит и электронная сигарета.

Перейдем теперь к небольшим неприятностям, которые происходят непосредственно во время «парения». Как правило, все эти проблемы самоизлечиваются, но лучше предотвратить их сразу, чем получать неприятные эмоции.

Как правильно использовать электронную сигарету?

Почему жидкость попадает в рот?

сила всасывания — величина переменная

На сигаретах с автоматическим аккумулятором рекомендуется не повышать силу всасывания после того момента, как загорается светодиод, сигнализирующий о начале работы парообразующего элемента. Возьмите это на заметку.

Как правильно заправлять картридж или картомайзер?

А заодно еще и ознакомиться с кратким списком всевозможных устройств, призванных улучшить качество поступаемого пара в организм: «Что такое картридж, картомайзер, смокимайзер, клиромайзер, гигантомайзер… и прочие?»

Заключение

Чтобы добиться хорошего вкуса старайтесь ставить качественную для этого вату. Такую вы можете приобрести в магазинах по тематике вейпинга. Также не забывайте о правильном выборе жидкости. Лучше поинтересоваться о какой-либо жидкости, чем купить непонятно что, а потом разочароваться. Устанавливайте хорошие намотки пожирнее, чтобы получить еще больший спектр вкусов. И последнее – это обдув, настройте его под свои вкусовые ощущения.

А на этом пожалуй все, и пусть вкус льется рекой в ваши легкие.