Почему нельзя смотреть телевизор если хочешь добиться успеха

На человека каждый день обрушается огромный поток информации: на работе, в университете, по радио, из внешней рекламы. В лучшем случае мозг способен эту информацию фильтровать и брать только нужную, но часто этот поток негативно влияет на настроение, мысли и душевное состояние. Не зря существует наука о массовых коммуникациях, где учат как влиять на массы, на сознание человека и при помощи каких каналов.

Такими каналами являются телевизор и интернет. Но проблема в том, что в сети мы сами ищем, что хотим. В случае телевидения информацию отторгать сложнее.

Вспомним времена СССР. Тогда по телевизору было мало что посмотреть, информация жестко фильтровалась. Это и была пропаганда – основной инструмент влияния на решения и мировоззрение человека.

Сегодня она тоже существует, но психологи и рекламисты придумали тонкие способы и методы обработки человека. Информацию навязывают уже не в лоб, а на протяжении долгого времени, по чуть-чуть, без натиска. Действуя на подсознание. А это поверьте мне, очень мощная штука. О подсознании вы можете почитать тут: «Управление подсознанием другого человека и как такое возможно».

По телевизору нам навязывают не только политические взгляды, а и создают идеальный мир. Мы узнаем, что отношения у нас не такие сказочные, как в кино. Дом и быт не в таком уж порядке. Работа и сам стиль жизни желают быть лучше. На все это влияет красивая и яркая реклама.

Верх мастерства рекламистов –это когда они создают человеку искусственную потребность под свой товар. Например, раньше вы не задумывались, какое количество микробов живет у вас под ободком унитаза и какие военные планы они строят против вас. Несомненно, убирать нужно, но пока не было средств известных нам фирм, не было потребности воевать с микробами. И это только верхушка айсберга.

Так что давайте разберемся, полезен телевизор хоть чем-то или от него один негатив.

Есть ли польза от просмотра телевизора перед сном?

Для многих просмотр телевизора перед сном даёт столь необходимый шанс расслабиться. Если вы столкнулись со стрессом, то просмотр телевизора поможет вам избавиться от тревожной болтовни в голове, которая является одним из основных факторов бессонницы.

Комфорт, который даёт просмотр телевизора перед сном, объясняет его популярность. Согласно некоторым исследованиям, почти треть взрослых сообщили об использовании телевизора в качестве снотворного.

Но несмотря на то что телевизор отвлекает вас от назойливых мыслей, это всё-таки не самое лучшее снотворное. Люди, которые используют телевизор, чтобы заснуть, чаще сообщают о плохом качестве сна и дневной усталости.

Обзор домашнего проектора

Этого добра (проекторов) там тоже навалом, но во-первых, цены доступные, во-вторых, именно там я нашел то, что мне нужно: портативный проектор XGIMI MoGo, который может работать даже без подключения к сети — для этого у него есть встроенный аккумулятор на 10 400 мАч. Стоит как средний телевизор, но зато его можно взять с собой в любую комнату, и «экран» у него больше. Еще и бренд более-менее известный, китайский ноунейм вообще брать не хотелось.

Но, блин, 43 тысячи рублей! Это была моя самая крупная покупка с Али. Было страшно, да. Одно дело, когда ты заказываешь зарядку за 2 тысячи рублей или наушники за 10, а здесь цена гораздо выше, плюс это проектор — вдруг с ним что-то случится в процессе транспортировки? Повезло, переезд прошел гладко, проектор приехал в целости.

Выглядит вообще шикарно

К моменту, когда я пишу этот обзор, проектор у меня почти два года — купил его в начале 2019 года, и до сих пор «заходит», обязательно включаю 1-2 раза в неделю, чтобы вместе с семьей посмотреть кино.

За два года использования на дне накопилась грязь

Выглядит он очень круто, прямо такой девайс в стиле Apple. Спереди окно проектора и динамик, сзади — различные интерфейсы для подключения. Например, можно по кабелю HDMI подключить его к компьютеру или вывести звук на внешние колонки. Звук, кстати, здесь от harman/kardon, это вам не просто так.

Камера с разрешением 720p

Есть порты, чтобы подключить к компьютеру или внешней акустике

Сверху можно управлять воспроизведением, есть кнопка пауза/плей и кнопки регулировки громкости. Плюс у XGIMI MoGo есть поддержка Bluetooth, к нему даже можно джойстик подключить, если вы решите использовать проектор в качестве экрана для игр.

Можно управлять воспроизведением прямо с проектора

А можно с пульта

Но вообще все, что ему нужно — это Wi-Fi и все. Зарядил проектор, поставил на стол на расстоянии нескольких метров от стены (желательно белой), подключил к Wi-Fi и можно смотреть кино. Работает устройство на MoGo OS, но на самом деле это обычный Android TV, просто с собственной оболочкой. Поэтому туда можно без проблем и YouTube установить, и любые другие сервисы. Я давно пользуюсь кинопабом, накатил его на этот проектор буквально за 10 минут.

Главный плюс в сравнении с телевизором — у тебя просто огромный бомбический экран. Телевизоры с такой диагональю стоят гораздо дороже. И не надо делать никаких закладных под провода, штробить стены или кидать кабели по полу. На одном заряде проектор работает 2-3 часа, чего достаточно для любого фильма, кроме режиссерской версии «Титаника».

Телевизор с такой диагональю обошелся бы мне тысяч в 150-200

Встроенный звук в целом хороший, но я сделал его еще лучше, подключив по Bluetooth колонку JBL Extreme (да, так тоже можно). Вообще никаких проводов и звук топовый, главное ближе к стене положить. Конечно, при желании можно заморочиться, подключить внешнюю акустику вокруг для объемного звука, но мне и без этого очень нравится.

Теперь я вообще не хожу в кино (а в пандемию это особенно актуально), вечерком купил чипсы и колу, включил проектор, задвинул жалюзи, открыл кинопаб — и выбираю любой фильм.

Так лучше видно, какого размера экран

Есть еще мнение, что смотреть изображение с проектора полезнее, чем просто ТВ, но я не эксперт в этом. Если да, то реально круто. Может вы что-то об этом знаете, поделитесь в комментах и в нашем чате в телеге.

А еще проектор круто смотрится с колонкой Mi Speaker Art, как будто их на одном заводе делали (на самом деле нет).

Уж не дочка ли это Xiaomi? (шутка)

Еще раз по моделям. У меня XGIMI MoGo, доволен как слон, сейчас он стоит в районе 38 тысяч рублей. Разрешение у этого проектора 720р, но это не как телевизор — за счет того, что изображение рассеивается, это не ощущается. Есть у этого производителя проекторы и покруче, за 61-65 тысяч рублей, там уже разрешение 1080p и поддержка 3D, ну чтобы прям совсем в кино не ходить. Мне больше нравится без 3D смотреть.

Есть на Али и более профессиональные решения с поддержкой 4K и другими плюшками, но это прямо для тех, кто хочет конкретно заморочиться. По уму тут уже надо делать закладные, подвешивать проектор на специальный кронштейн, разводить звук по комнате. Цена вопроса там уже около 100 тысяч рублей — я бы с Али такое заказывать не рискнул, хотя если мой проектор приехал без проблем, почему нет?

А у вас дома есть проектор, пользовались такими штуками? Расскажите о своем опыте в комментариях, можете и ссылок накидать для наглядности.

Новости, статьи и анонсы публикаций

Свободное общение и обсуждение материалов

Лонгриды для вас

Сентябрь уже начался, а многие до сих пор не собрали весь набор, необходимый для образования. Мы собрали за вас самые топовые штуки с АлиЭкспресс для учёбы, которые пригодятся и школьнику, и студенту

Владелец AppleInsider.ru купил маячок Apple в Европе, где нет никаких ограничений на работу AirTag, и показал, как должен работать AirTag на самом деле. От российской версии маячка есть серьезные отличия.

Многие пользователи часто жалуются на то, что у них возникают подлагивания в браузере Safari. Рассказываем как можно раз и навсегда решить эту проблему на устройства Mac, iPhone или iPad.

Почему я не куплю проектор вместо телевизора?
Потому, что днём толку от этого проектора = ноль. А занавешивать окна ради просолила телевизора это глупость.

Сколько можно смотреть телевизор без вреда

1. Взрослому человеку.

Взрослому населению не так просто установить лимит на просмотр телевизора, ведь над ними нет контроля и время просмотра они устанавливают себе сами. Тому, кто хочет сохранить здоровье, лучше следовать рекомендациям специалистов и не переступать безопасную зону, определённую в два часа беспрерывного просмотра. Затем необходимо сделать перерыв, минимум на 4 часа, и можно снова включать телевизор.

Пренебрежение к этим рекомендациям вызовет:

• повышенную утомляемость;
• режущая боль в глазах;
• покраснение глаз;
• повышенное кровяное давление;
• головные боли.

Сеанс беспрерывного просмотра телевизора подросткам, разрешается не больше, чем на полтора часа. Ограничивать подростку время просмотра телевизора тем более важно, что он дополнительно пользуется ещё и компьютером. В подобной ситуации просмотр детских телепередач является чрезмерной нагрузкой на глаза, что приводит к ухудшению зрения.

Малышам, которым нет ещё и трёх лет, смотреть телевизор можно не больше четверти часа в день и, лучше всего, двумя показами. То есть, просмотра коротенького мультика будет предостаточно.
Дети детсадовского возраста и школьники младших классов могут смотреть телепередачи более получаса в день. Нечасто, но иногда можно увеличить просмотр до одного часа.
Относительно детишек и подростков исправить условия можно, сменив просмотр телепередач на другие занятия.
Взрослому это осуществить посложнее, потому как для большинства телевизор является не средством развлечения, а предметом отдыха. В такой ситуации можно только посоветовать строго соблюдать условия и режим просмотра.

Сочинение Телепередача Секрет на миллион

Сегодня в мире нет ни одного человека, который не любил бы смотреть телевизор или передачи и новости на своем компьютере. В наше время на телевидении существует такое огромное разнообразие интересных передач, абсолютно на разные тематики. И любой, даже самый искушенный телезритель может выбрать что-то на свой вкус, исходя из своих предпочтений и настроения. Сейчас можно смотреть передачи из разных стран, не выходя из дома.

Я люблю смотреть развлекательные передачи, особенно про звезд эстрады и кино. Чаще всего смотрю канал НТВ. Моя самая любимая передача “Секрет на миллион”. Организаторы интересно придумали рассказывать о знаменитостях новые факты, неизвестные никому. Мне нравится, что в ней звезды раскрываются совершенно с другой стороны. Они откровенны перед зрителем, открывая тайны и секреты своей жизни.

Селебрити рассказывают не только про свои успехи, но и про неудачи, проблемы в жизни. Тем самым показывая, что они такие же люди со своими заботами и неприятностями. Ко многим я изменила свое отношение. Очень нравится, как с гостями общается ведущая Лера Кудрявцева. Где-то пошутит, а иногда и поругает звезд, филигранно поддерживая разговор в течение всего выпуска.

За свои секреты звезды зарабатывают денежный приз. Чем больше правильных ответов – тем крупнее сумма. Самый провокационный вопрос в конце передачи стоит миллион рублей. Но мало кто отважился раскрыть свою самую сокровенную тайну, не всегда приятную.

Меня восхищает, что популярные люди часто свой выигрыш отдают на благотворительность, помогая финансово тому, кому на данный момент эти деньги нужнее. Так как я сама являюсь волонтером больного ребенка. И я уверена, что деньги не портят людей, а вытаскивают наружу истинное “лицо” человека.

Такие развлекательные передачи необходимы, чтобы после тяжелого дня немного “разгрузить” голову, отвлекая от ежедневных проблем. Хотя, многие считают, что телешоу – это бесполезная трата времени, мне нравится наблюдать реакцию известных людей на каверзные вопросы. Иногда я понимаю, почему эти люди стали популярны. Все гости передачи с сильным характером, интересной точкой зрения. У них есть чему поучиться.

Очень жаль, что моя любимая программа выходит не так часто, всего раз в неделю. Хотелось бы смотреть ее ежедневно. Думаю, рейтинг у передачи высокий. Она интересна любой категории населения.

Значит, отказаться от них?

Да нет, пусть останутся частью твоей жизни. Просто относись к ним как к ещё одному источнику информации среди прочих, а не как к обязательному контенту для пользования. Я бы ещё рекомендовал «информационную диету», не каждому такая подходит, но выглядит она примерно таким образом:

– Я просматриваю заголовки городских новостей один раз в день, слушаю общенациональные новости по радио (да, им ещё можно пользоваться). Что это мне даёт?
1) возможность разговаривать с людьми о текущих событиях (думаю, что это ценно);
2) реагировать на эти события, правда, к внутриполитическим новостям я отношусь с юмором, потому что считаю, что они не имеют особого смысла. А если речь идёт о выборах или чем-то подобном, так тем более.

– Я пытаюсь меньше тратить времени на международные новости, хотя получается это плохо. Дело в том, что есть понимание, что подобные новости не дадут мне толком никакой точной информации и пользы. Чтобы заниматься сбором сведений, допустим, о войне в Сирии, надо знать людей, которые живут там или входят, допустим, в курдскую армию. А то, что нам подается, зачастую не стоит потраченного времени.

– Единственное, что я читаю, так это истории, которые меня действительно интересуют. Таких историй набирается 2-3 в день и это, разумеется, чистой воды развлечение, что надо понимать.

В общей сложности выходит порядка тридцати минут потраченного времени на новости. Ток-шоу и прочие радости лучше сразу выбросить в мусорку, а телевизионные новости отличаются своей ангажированностью, что также говорит не в их пользу.

В конечном счёте нужно прийти к выводу, что серьёзные работы по философии, истории, социологии, науке гораздо более полезны для тебя как человека, чем новости. Книги действительно более уместны для достижения профессиональных и личных целей. Всегда помни, что истина новости истекает через 24 часа, а книги остаются актуальными десятилетиями и даже столетиями.

Они делают упражнения

Работая над своим теперешним проектом о жизни успешных женщин в семьях, Вандеркам заметила, что большинство из тех, кто был в ее группе, выполняли какие-то упражнения. «У нас есть люди, которые намного более заняты, чем среднестатистический работающий человек, и все равно они находят время, чтобы выполнять упражнения, – говорит она. – Никто не может избежать того, что гимнастика необходима для здоровья».

Успешные люди, которые тренируются по вечерам, планируют это заранее. Они не полагаются на свое настроение или свободное время для похода в спортзал. Айзенберг отмечает, что те люди, у кого есть семьи, часто занимаются спортом после завершения рабочего дня и перед тем, как отправиться домой, чтобы они не отвлекались.

Сколько можно смотреть телевизор без вреда

Примечательно, что Фило Фарнсуорт, пионер электронного телевидения, запрещал своим детям смотреть ТВ. Однако люди 21 века вряд ли будут пренебрегать просмотром передач. С одной стороны, без СМИ невозможно быть в курсе происходящих событий, с другой – избыток информации несет вред организму. Найти «золотую середину» просто, достаточно понять, в каком возрасте сколько времени можно проводить перед телевизором.

Взрослые люди

Оптимальный рекомендованный промежуток – 2 часа беспрерывного просмотра, потом отдых не менее 4 часов. Но этому принципу едва кто-то следует. Взрослые привыкли самостоятельно решать когда, сколько и что смотреть.

Подросток

Для юношей и девушек время ограничивается полутора часами. Следует также брать в расчет, что молодые люди в повседневной жизни используют различные электронные гаджеты: планшеты, ноутбуки, смартфоны и пр. А это повышенная нагрузка на глаза и неустойчивую детскую психику.

Ребенок

Крохам до 3-х лет лучше вообще запретить просмотр мультфильмов. Но многие родители удивляются: «Как так, если создано множество разнообразных развивающих программ для малышей». Если уж очень не терпеться развивать ребенка, нужно ограничить время просмотра – 15 минутами. У дошкольников и младших школьников доступ к экрану можно увеличить до 30 минут. Иногда можно дать слабинку и разрешить досмотреть сказку или мультфильм до конца (1-1,5 часа).

Важно! С ребенком проще договориться, чем со взрослым. Ребята охотно заменяют телевизор на другие интересные виды деятельности: прогулку, семейные игры и пр. Любое действие, лишь бы не скучать в одиночестве.

Советы для уменьшения негативного влияния телевизора

Первое, что нужно сделать — ограничить время просмотра телепередач и соблюдать определенные условия:

1. Расстояние должно быть не менее 3 метров.
2. Желательно включить дополнительное освещение в комнате при просмотре телепередачи и ни в коем случае нельзя выключать основное освещение.
3. Хотя бы во время рекламы отводите глаза от электроприбора, а лучше выйдите из комнаты и сделайте зарядку для глаз.
4. Старайтесь блуждать взглядом по экрану, а не смотреть в одну точку.
5. Не делайте дополнительных действий во время просмотра телевизора: еды, чтения и прочее.
6. После посещения театра, концерта, музея или кинотеатра откажитесь от просмотра телевизора — это будет лишней нагрузкой для вашей нервной системы и сосудов головного мозга.

Соблюдение мер во время просмотра телепередач позволит снизить нагрузку на глаза и сосуды.

А мы в свою очередь рекомендуем средство Церебраксил, как дополнительный источник биологически активных веществ, улучшает кровообращение в сосудах мозга и сетчатке глаза, способствует общему укреплению организма, нормализации функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем.

Церебраксил уменьшает чувство усталости, повышает работоспособность, улучшает память и внимание при повышенных умственных и физических нагрузках. Для получения более подробной информации ознакомьтесь с письмом-вкладышем к диетической добавки Церебраксил:

В процесі роботи Сайту ТОВ “Елемент здоров’я” (далі – Компанія) може збирати певну інформацію за допомогою кукіс (куки, cookies), у Вашому браузері або мобільному пристрої.

КУКІС (COOKIES) – це невеликі текстові файли, які зберігають інформацію безпосередньо на комп’ютері користувача, його мобільному телефоні або іншому пристрої.

За допомогою cookies веб-сервер може зберегти, наприклад, вподобання та налаштування на комп’ютері Користувача, його мобільному телефоні або іншому пристрої(ях), яке потім автоматично відновлюється при наступному відвідуванні. Інакше кажучи, файли кукіс (cookies) призначені для того, щоб зробити використання Сайту більш зручним, наприклад, щоб Користувач не повторював процес входу в систему під час наступного візиту. Компанія використовує як постійні, так і сесійні cookies.

Постійні cookies зберігаються на жорсткому диску комп’ютера або пристрою (і, як правило, залежить від часу життя cookies, встановленого за замовчуванням). Постійні cookies включають в себе також ті, розміщені іншими веб-сайтами, ніж той, який ви відвідуєте – “cookies третіх осіб”. Сесійні cookies автоматично видаляться при закритті вікна браузера.

Компанія може дозволяти третім сторонам, таким як постачальники рекламних та/або аналітичних послуг, збирати інформацію, використовуючи cookies безпосередньо на сторінках Сайту або мобільного додатку для збору інформації про те, як ви використовуєте Сайт, з метою оптимізації вашого досвіду в якості користувача і з метою показу реклами поза цим Сайтом. Дані, які вони збирають підлягають захисту відповідно до чинної політики конфіденційності цих третіх сторін.

В залежності від цілей, для яких використовуються cookies, вони зазвичай поділяються на наступні категорії:

Обов’язкові cookies дозволяють вам користуватись вебсайтом і його основними функціями. Вони, як правило, встановлюються у відповідь на ваші дії, наприклад, вхід до власного облікового запису на сайті. Ці файли необхідні для того, щоб користуватись Сайтом.

Функціональні cookies використовуються, щоб запам’ятати вас при повторному відвідуванні Сайту та надавати покращений персоналізований сервіс. Наприклад, Сайт може запитати у вас певну інформацію, або ж запам’ятати інформацію про ваш вибір мови чи місцезнаходження. Ці cookies збирають інформацію анонімно та не можуть відслідковувати відвідування вами інших вебсайтів.

Аналітичні та експлуатаційні cookies дозволяють зберігати інформацію про те, як ви користуєтесь Сайтом і скільки разів заходите на нього. Наприклад, Компанія зберігає інформацію про те, які сторінки ви відвідуєте найчастіше і чи отримуєте повідомлення про помилки. Це дозволяє покращувати роботу Сайту, у тому числі забезпечувати швидкий доступ до важливої інформації, яка вам цікава. Ці cookies слугують тільки для підвищення якості роботи Сайту.

Цільові або рекламні cookies створені для того, щоб запам’ятовувати кількість відвідувань Сайту, а також перелік сторінок, які ви відкриваєте та посилання, за якими переходите. Ці cookies створені для того, щоб ви отримували тільки релевантну рекламну інформацію, що відповідає вашим вподобанням. Вони слугують лише для того, щоб обмежити кількість показів вам рекламних повідомлень, а також допомагають оцінити ефективність рекламних кампаній. Також ми можемо передавати дану інформацію третім особам (наприклад, рекламодавцям) для тих же цілей.

Ви можете в будь-який момент відмовитися від збереження файлів кукіс на вашому пристрої. Для цього слідуйте викладеним нижче інструкціям.

Зміна налаштувань вашого веб-браузера. Якщо ви хочете видалити файли cookies, збережені на вашому пристрої, і налаштувати ваш веб-браузер на відмову від прийняття файлівcookies, ви можете зробити це в розділі налаштувань вашого веб-браузера. Зазвичай навігаційні параметри, пов’язані з файлами cookies, можна знайти в розділах «Опції», «Інструменти» або «Налаштування» веб-браузера, який ви використовуєте для доступу до Сайту.

Однак, в залежності від використовуваного вами веб-браузера для відключення файлів cookies можуть використовуватися різні способи. Більш докладну інформацію див. за наступними посиланнями:

Звертаємо вашу увагу на те, що змінюючи налаштування вашого веб-браузера та відмовляючись від використання та збереження файлів cookies на вашому пристрої, ви зможете переглядати Сайт, однак деякі опції або функції можуть не працювати належним чином.